ປ້າຍຂ່າວ

ຂ່າວ

ເມື່ອພວກເຮົາງ້ວງນອນ, ອິດເມື່ອຍ ແລະ ພ້ອມທີ່ຈະຜ່ອນຄາຍ, ຄວາມອົບອຸ່ນຂອງຜ້າຫົ່ມທີ່ອ່ອນນຸ້ມ ແລະ ອົບອຸ່ນສາມາດເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ສຶກດີເລີດ. ແຕ່ຈະເປັນແນວໃດເມື່ອພວກເຮົາຮູ້ສຶກກັງວົນ? ຜ້າຫົ່ມສາມາດໃຫ້ຄວາມສະດວກສະບາຍດຽວກັນນີ້ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາຜ່ອນຄາຍໄດ້ເມື່ອຮ່າງກາຍ ແລະ ຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ຜ່ອນຄາຍເລີຍບໍ?

ຜ້າຫົ່ມທີ່ປົກຄຸມຄວາມກັງວົນ ແມ່ນ ຜ້າຫົ່ມທີ່ມີນ້ຳໜັກ, ບາງຄັ້ງເອີ້ນວ່າ ຜ້າຫົ່ມແຮງໂນ້ມຖ່ວງ, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໃນຫຼາຍໂຮງໝໍ ແລະ ໂຄງການປິ່ນປົວເປັນເວລາຫຼາຍປີ. ຜ້າຫົ່ມສໍາລັບຄວາມກັງວົນໄດ້ກາຍເປັນທີ່ນິຍົມຫຼາຍຂຶ້ນໃນໄລຍະມໍ່ໆມານີ້ ຍ້ອນວ່າປະຊາຊົນໄດ້ເລີ່ມເຂົ້າໃຈເຖິງຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງຂອງການໃຊ້ຜ້າຫົ່ມທີ່ມີນໍ້າໜັກຢູ່ເຮືອນ.

ຜ້າຫົ່ມທີ່ມີນ້ຳໜັກ

ຜ້າຫົ່ມທີ່ມີນ້ຳໜັກກ່ອນໜ້ານີ້ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີທີ່ສຸດສຳລັບການຖືກນຳໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວດ້ວຍອາຊີບປະເພດໜຶ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ ການປິ່ນປົວດ້ວຍການເຊື່ອມໂຍງຄວາມຮູ້ສຶກ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍການເຊື່ອມໂຍງຄວາມຮູ້ສຶກແມ່ນໃຊ້ເພື່ອຊ່ວຍຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກອໍທິຊຶມ ຫຼື ຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານການປະມວນຜົນຄວາມຮູ້ສຶກອື່ນໆ ໃຫ້ສຸມໃສ່ການຄວບຄຸມປະສົບການທາງດ້ານຄວາມຮູ້ສຶກ.
ວິທີການນີ້ຖືກນໍາໃຊ້ດ້ວຍຄວາມເຂົ້າໃຈວ່າເມື່ອການປິ່ນປົວຖືກນໍາໃຊ້ໃນລັກສະນະທີ່ມີໂຄງສ້າງ ແລະ ຊໍ້າໆ, ບຸກຄົນຈະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປະມວນຜົນ ແລະ ຕອບສະໜອງຕໍ່ຄວາມຮູ້ສຶກໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ. ຜ້າຫົ່ມໄດ້ສະເໜີປະສົບການທາງດ້ານປະສາດສຳຜັດທີ່ປອດໄພ ເຊິ່ງສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ງ່າຍ ແລະ ໃນທາງທີ່ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ.

ການກະຕຸ້ນຄວາມດັນເລິກ

ຜ້າຫົ່ມທີ່ມີນ້ຳໜັກສະເໜີສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າການກະຕຸ້ນດ້ວຍຄວາມກົດດັນເລິກ. ອີກເທື່ອໜຶ່ງ, ເຊິ່ງມັກໃຊ້ກັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມທ້າທາຍກັບສະພາບການປະມວນຜົນທາງດ້ານປະສາດສຳຜັດ, ການກະຕຸ້ນດ້ວຍຄວາມກົດດັນເລິກຊ່ວຍໃຫ້ລະບົບທີ່ຖືກກະຕຸ້ນຫຼາຍເກີນໄປສະຫງົບລົງ.
ເມື່ອໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ແຮງກົດດັນນີ້, ເຊິ່ງມັກຈະຖືກຄິດວ່າເປັນແຮງກົດດັນດຽວກັນກັບທີ່ໄດ້ຮັບຈາກການກອດ ຫຼື ການກອດທີ່ອົບອຸ່ນ, ການນວດ, ຫຼື ການກອດ, ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍປ່ຽນຈາກການເຮັດວຽກຂອງລະບົບປະສາດຊິມພາເທຕິກໄປສູ່ລະບົບປະສາດພາຣາຊິມພາເທຕິກ.
ຜ້າຫົ່ມໃຫ້ຄວາມກົດດັນທີ່ອ່ອນໂຍນ ແລະ ແຈກຢາຍຢ່າງເທົ່າທຽມກັນໃນບໍລິເວນກວ້າງຂອງຮ່າງກາຍໃນເວລາດຽວກັນ, ສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກສະຫງົບ ແລະ ຄວາມປອດໄພສຳລັບຜູ້ທີ່ຮູ້ສຶກກັງວົນ ຫຼື ຖືກກະຕຸ້ນຫຼາຍເກີນໄປ.

ວິທີການເຮັດວຽກຂອງເຂົາເຈົ້າ

ມີຫຼາຍແບບໃຫ້ເລືອກຜ້າຫົ່ມຄວາມກັງວົນທີ່ມີນໍ້າໜັກ, ໂດຍສະເພາະຍ້ອນວ່າພວກມັນໄດ້ກາຍເປັນທີ່ນິຍົມ ແລະ ເປັນທີ່ນິຍົມຫຼາຍຂຶ້ນ. ຜ້າຫົ່ມສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເຮັດດ້ວຍຝ້າຍ ຫຼື ຝ້າຍປະສົມ, ເຮັດໃຫ້ມັນທົນທານກວ່າ ແລະ ງ່າຍຕໍ່ການຊັກ ແລະ ບຳລຸງຮັກສາ. ນອກຈາກນີ້ຍັງມີຜ້າຄຸມຈຸລິນຊີທີ່ສາມາດໃຊ້ສຳລັບຜ້າຫົ່ມທີ່ມີນ້ຳໜັກເພື່ອຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການແຜ່ລະບາດຂອງເຊື້ອພະຍາດ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອຜ້າຫົ່ມຖືກນຳໃຊ້ໃນໂຮງໝໍ ຫຼື ສູນປິ່ນປົວ. ບໍລິສັດຕ່າງໆສະເໜີຜ້າຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ ດັ່ງນັ້ນຜູ້ຄົນຈຶ່ງມີທາງເລືອກສຳລັບຄວາມສະດວກສະບາຍ ແລະ ແບບສ່ວນຕົວ.
ຜ້າຫົ່ມສຳລັບຄົນກັງວົນມັກຈະຖືກເຕີມດ້ວຍເມັດພາດສະຕິກຂະໜາດນ້ອຍ. ຍີ່ຫໍ້ຜ້າຫົ່ມສ່ວນໃຫຍ່ອະທິບາຍວ່າພາດສະຕິກທີ່ເຂົາເຈົ້າໃຊ້ນັ້ນບໍ່ມີ BPA ແລະ ສອດຄ່ອງກັບ FDA. ມີບາງບໍລິສັດທີ່ໃຊ້ລູກປັດແກ້ວເຊິ່ງຖືກອະທິບາຍວ່າເປັນໂຄງສ້າງຂອງດິນຊາຍ ເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍສ້າງຜ້າຫົ່ມທີ່ມີຮູບຮ່າງຕ່ຳກວ່າ ແລະ ບໍ່ໜາເກີນໄປ.
ເພື່ອຮັບປະກັນວ່ານ້ຳໜັກຂອງຜ້າຫົ່ມຈະຖືກແຈກຢາຍຢ່າງເທົ່າທຽມກັນເພື່ອໃຫ້ມີປະສິດທິພາບສູງສຸດຂອງການກະຕຸ້ນຄວາມກົດດັນທີ່ຕັ້ງໃຈໄວ້, ຜ້າຫົ່ມມັກຈະຖືກອອກແບບດ້ວຍລວດລາຍຮູບສີ່ຫຼ່ຽມມົນ, ຄ້າຍຄືກັບຜ້າຫົ່ມ. ແຕ່ລະຮູບສີ່ຫຼ່ຽມມົນມີປະລິມານເມັດເທົ່າກັນເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມກົດດັນທີ່ສະໝໍ່າສະເໝີໃນທົ່ວຜ້າຫົ່ມ ແລະ ບາງຄັ້ງກໍ່ເຕັມໄປດ້ວຍໂພລີຟິວເລັກນ້ອຍ ດັ່ງທີ່ທ່ານອາດຈະພົບໃນຜ້າຫົ່ມ ຫຼື ໝອນແບບດັ້ງເດີມ, ເພື່ອເພີ່ມຄວາມສະດວກສະບາຍ ແລະ ເບາະນັ່ງ.

ນ້ຳໜັກ ແລະ ຂະໜາດ
ຜ້າຫົ່ມສຳລັບບັນເທົາອາການກັງວົນມີຫຼາຍຂະໜາດ ແລະ ນ້ຳໜັກໃຫ້ເລືອກ, ຂຶ້ນກັບຄວາມມັກສ່ວນຕົວ, ພ້ອມທັງອາຍຸ ແລະ ຂະໜາດຂອງຜູ້ທີ່ໃຊ້ຜ້າຫົ່ມ. ຜ້າຫົ່ມທີ່ມີນ້ຳໜັກມັກຈະມີໃຫ້ໃນນ້ຳໜັກຕັ້ງແຕ່ 5-25 ປອນ.
ເຖິງແມ່ນວ່າສິ່ງນີ້ອາດຟັງຄືວ່າໜັກຫຼາຍ, ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່ານ້ຳໜັກໄດ້ຖືກແຈກຢາຍຢ່າງເທົ່າທຽມກັນທົ່ວພື້ນຜິວຂອງຜ້າຫົ່ມ. ຈຸດປະສົງແມ່ນເພື່ອໃຫ້ຜູ້ທີ່ໃຊ້ຜ້າຫົ່ມຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມກົດດັນທີ່ອ່ອນໂຍນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງທົ່ວຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ປັດໄຈອື່ນໆ
ສິ່ງອື່ນທີ່ຄວນພິຈາລະນາຄືຄວາມສູງ. ມີຜ້າຫົ່ມຫຼາຍຂະໜາດໃຫ້ເລືອກ, ຄືກັນກັບທີ່ທ່ານຈະພົບເຫັນກັບຜ້າຫົ່ມ ຫຼື ຜ້າຫົ່ມແບບດັ້ງເດີມ. ບາງບໍລິສັດປັບຂະໜາດຜ້າຫົ່ມຂອງເຂົາເຈົ້າຕາມຂະໜາດຕຽງ, ເຊັ່ນ: ຕຽງຄູ່, ຕຽງເຕັມ, ຕຽງຄວີນ ແລະ ຕຽງຄິງ. ບໍລິສັດອື່ນໆປັບຂະໜາດຜ້າຫົ່ມຂອງເຂົາເຈົ້າຕາມຂະໜາດນ້ອຍ, ກາງ, ໃຫຍ່ ແລະ ຕຽງໃຫຍ່ພິເສດ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຄຳນຶງເຖິງອາຍຸ ແລະ ຄວາມສູງຂອງຄົນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບບ່ອນທີ່ທ່ານມັກຈະໃຊ້ຜ້າຫົ່ມ.


ເວລາໂພສ: ກຸມພາ-23-2023