ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົານອນຫລັບ, ເມື່ອຍລ້າແລະພ້ອມທີ່ຈະຜ່ອນຄາຍ, ຄວາມອົບອຸ່ນຂອງຜ້າຫົ່ມອ່ອນໆ, ສະດວກສະບາຍສາມາດເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີຄວາມຮູ້ສຶກມະຫັດສະຈັນ. ແຕ່ເມື່ອເຮົາຮູ້ສຶກເປັນຫ່ວງເປັນແນວໃດ? ຜ້າຫົ່ມສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເຮົາຜ່ອນຄາຍໄດ້ບໍ ເມື່ອຮ່າງກາຍ ແລະຈິດໃຈຂອງເຮົາບໍ່ຜ່ອນຄາຍ?
ຜ້າຫົ່ມຄວາມກັງວົນ ແມ່ນ ຜ້າຫົ່ມນ້ໍາຫນັກ, ບາງຄັ້ງເອີ້ນວ່າ ຜ້າຫົ່ມແຮງໂນ້ມຖ່ວງ, ທີ່ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໃນຫຼາຍໂຮງຫມໍແລະໂຄງການການປິ່ນປົວສໍາລັບເວລາຫຼາຍປີ. ຜ້າຫົ່ມຄວາມກັງວົນໄດ້ກາຍເປັນທີ່ນິຍົມຫລາຍຂຶ້ນເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້ຍ້ອນວ່າປະຊາຊົນໄດ້ເລີ່ມເຂົ້າໃຈຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງຂອງການໃຊ້ຜ້າຫົ່ມທີ່ມີນ້ໍາຫນັກຢູ່ເຮືອນ.
ຜ້າຫົ່ມນໍ້າໜັກ
ຜ້າຫົ່ມນ້ໍາຫນັກກ່ອນຫນ້ານີ້ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກດີທີ່ສຸດສໍາລັບການຖືກນໍາໃຊ້ໃນປະເພດຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍອາຊີບທີ່ເອີ້ນວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍການລວມ sensory. ການປິ່ນປົວດ້ວຍການລວມ sensory ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ທີ່ມີ autism, ຫຼືຄວາມຜິດປົກກະຕິການປະມວນຜົນ sensory ອື່ນໆ, ເພື່ອສຸມໃສ່ການຄວບຄຸມປະສົບການ sensory.
ວິທີການນີ້ແມ່ນໃຊ້ກັບຄວາມເຂົ້າໃຈວ່າເມື່ອການປິ່ນປົວຖືກນໍາໃຊ້ໃນແບບທີ່ມີໂຄງສ້າງ, ຊ້ໍາຊ້ອນ, ບຸກຄົນຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປຸງແຕ່ງແລະປະຕິກິລິຍາກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ. ຜ້າຫົ່ມໄດ້ສະເຫນີປະສົບການ sensory ທີ່ປອດໄພທີ່ສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ງ່າຍແລະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
ການກະຕຸ້ນຄວາມກົດດັນເລິກ
ຜ້າຫົ່ມທີ່ມີນ້ໍາຫນັກສະຫນອງບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເອີ້ນວ່າການກະຕຸ້ນຄວາມກົດດັນເລິກ. ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ມັກຈະຖືກນໍາໃຊ້ຕາມປະເພນີກັບຜູ້ທີ່ຖືກທ້າທາຍກັບເງື່ອນໄຂການປຸງແຕ່ງ sensory, ການກະຕຸ້ນຄວາມກົດດັນເລິກຊ່ວຍໃຫ້ລະບົບ overstimulated ສະຫງົບ.
ເມື່ອນໍາໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຄວາມກົດດັນນີ້, ມັກຈະຄິດວ່າເປັນຄວາມກົດດັນດຽວກັນກັບການກອດຫຼືກອດທີ່ອົບອຸ່ນ, ນວດ, ຫຼື cuddling, ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍປ່ຽນຈາກການເຮັດວຽກຂອງລະບົບປະສາດ sympathetic ໄປສູ່ລະບົບປະສາດ parasympathetic.
ຜ້າຫົ່ມສະຫນອງການແຈກຢາຍຢ່າງເທົ່າທຽມກັນ, ຄວາມກົດດັນທີ່ອ່ອນໂຍນຕໍ່ພື້ນທີ່ຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງຮ່າງກາຍໃນເວລາດຽວ, ສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກສະຫງົບແລະຄວາມປອດໄພສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກກັງວົນໃຈຫຼືກະຕຸ້ນຫຼາຍເກີນໄປ.
ເຂົາເຈົ້າເຮັດວຽກແນວໃດ
ມີຫຼາຍການອອກແບບຂອງຜ້າຫົ່ມຄວາມກັງວົນນ້ໍາຫນັກ, ໂດຍສະເພາະຍ້ອນວ່າພວກເຂົາໄດ້ກາຍເປັນທີ່ນິຍົມແລະເປັນທີ່ນິຍົມຫລາຍຂຶ້ນ. ຜ້າຫົ່ມສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເຮັດດ້ວຍຜ້າຝ້າຍຫຼືຝ້າຍປະສົມ, ເຮັດໃຫ້ມັນທົນທານແລະງ່າຍຕໍ່ການລ້າງແລະຮັກສາ. ນອກນັ້ນຍັງມີຜ້າຄຸມຈຸລິນຊີທີ່ສາມາດໃຊ້ສໍາລັບຜ້າຫົ່ມທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເພື່ອຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການແຜ່ກະຈາຍຂອງເຊື້ອພະຍາດ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ຜ້າຫົ່ມຖືກນໍາໃຊ້ຢູ່ໃນໂຮງຫມໍຫຼືສູນປິ່ນປົວ. ບໍລິສັດສະເຫນີຄວາມຫລາກຫລາຍຂອງຜ້າເພື່ອໃຫ້ປະຊາຊົນມີທາງເລືອກສໍາລັບຄວາມສະດວກສະບາຍແລະຮູບແບບສ່ວນບຸກຄົນ.
ຜ້າຫົ່ມຄວາມກັງວົນແມ່ນມັກຈະເຕັມໄປດ້ວຍຮູບແບບຂອງເມັດພາດສະຕິກຂະຫນາດນ້ອຍ. ຍີ່ຫໍ້ຜ້າຫົ່ມສ່ວນໃຫຍ່ອະທິບາຍວ່າພາດສະຕິກທີ່ພວກເຂົາໃຊ້ເປັນ BPA ບໍ່ມີ BPA ແລະປະຕິບັດຕາມ FDA. ມີບາງບໍລິສັດທີ່ໃຊ້ລູກປັດແກ້ວທີ່ຖືກອະທິບາຍວ່າເປັນໂຄງສ້າງຂອງດິນຊາຍ, ເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍສ້າງໂຄງສ້າງຕ່ໍາ, ຜ້າຫົ່ມນ້ອຍ, ໜາ.
ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່ານ້ໍາຫນັກຂອງຜ້າຫົ່ມຖືກແຈກຢາຍຢ່າງເທົ່າທຽມກັນສໍາລັບປະສິດທິພາບສູງສຸດຂອງການກະຕຸ້ນຄວາມກົດດັນທີ່ມີຈຸດປະສົງ, ຜ້າຫົ່ມມັກຈະຖືກອອກແບບດ້ວຍຮູບແບບສີ່ຫລ່ຽມ, ຄ້າຍຄືກັບຜ້າຫົ່ມ. ແຕ່ລະສີ່ຫຼ່ຽມມີຈໍານວນເມັດດຽວກັນເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມກົດດັນທີ່ສອດຄ່ອງທົ່ວຜ້າຫົ່ມແລະບາງຄັ້ງກໍ່ເຕັມໄປດ້ວຍໂພລີຟິວເລັກນ້ອຍຕາມທີ່ເຈົ້າອາດຈະພົບຢູ່ໃນຜ້າປູພື້ນຫຼືຫມອນແບບດັ້ງເດີມ, ສໍາລັບການເພີ່ມເບາະແລະຄວາມສະດວກສະບາຍ.
ນ້ຳໜັກ ແລະຂະໜາດ
ຜ້າຫົ່ມຄວາມກັງວົນແມ່ນມີຢູ່ໃນຫລາກຫລາຍຂະຫນາດແລະນ້ໍາຫນັກ, ຂຶ້ນກັບຄວາມມັກສ່ວນບຸກຄົນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາຍຸແລະຂະຫນາດຂອງບຸກຄົນທີ່ໃຊ້ຜ້າຫົ່ມ. ຜ້າຫົ່ມທີ່ມີນ້ໍາຫນັກແມ່ນມີຢູ່ທົ່ວໄປໃນລະດັບນ້ໍາຫນັກຈາກ 5-25 ປອນ.
ເຖິງວ່າອັນນີ້ອາດຟັງໄດ້ວ່າໜັກພໍສົມຄວນ, ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່ານ້ຳໜັກໄດ້ຖືກແຈກຢາຍຢ່າງສະໝ່ຳສະເໝີທົ່ວພື້ນທີ່ທັງໝົດຂອງຜ້າຫົ່ມ. ຈຸດປະສົງແມ່ນເພື່ອໃຫ້ຜູ້ທີ່ໃຊ້ຜ້າຫົ່ມຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມກົດດັນທີ່ອ່ອນໂຍນໃນທົ່ວຮ່າງກາຍຂອງພວກເຂົາ.
ປັດໃຈອື່ນໆ
ສິ່ງອື່ນທີ່ຄວນພິຈາລະນາແມ່ນຄວາມສູງ. ມີຫຼາຍຂະຫນາດຂອງຜ້າຫົ່ມຄວາມກັງວົນທີ່ມີຢູ່, ຄືກັນກັບທີ່ທ່ານຈະພົບເຫັນກັບຜ້າຫົ່ມພື້ນເມືອງຫຼືປອບໂຍນ. ບາງບໍລິສັດຂະໜາດຜ້າຫົ່ມຂອງເຂົາເຈົ້າຕາມຂະໜາດຕຽງ, ເຊັ່ນ: ຝາແຝດ, ເຕັມ, ຄວີນ ແລະ ກະສັດ. ບໍລິສັດອື່ນໆຂະຫນາດຜ້າຫົ່ມຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍຂະຫນາດນ້ອຍ, ຂະຫນາດກາງ, ຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະຂະຫນາດໃຫຍ່ພິເສດ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາອາຍຸແລະຄວາມສູງຂອງບຸກຄົນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບບ່ອນທີ່ເຈົ້າມັກຈະໃຊ້ຜ້າຫົ່ມ.
ເວລາປະກາດ: 23-23-2023