-
ວິທີການເລືອກຜ້າຫົ່ມເຢັນ
ຜ້າຫົ່ມເຢັນເຮັດວຽກແນວໃດ? ຍັງຂາດການຄົ້ນຄວ້າທາງວິທະຍາສາດທີ່ສຳຫຼວດປະສິດທິພາບຂອງຜ້າຫົ່ມເຢັນສຳລັບການນຳໃຊ້ທີ່ບໍ່ແມ່ນທາງດ້ານການແພດ. ຫຼັກຖານຈາກອະດີດຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຜ້າຫົ່ມເຢັນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຄົນນອນຫຼັບດີຂຶ້ນໃນສະພາບອາກາດທີ່ອົບອຸ່ນ ຫຼື ຖ້າພວກເຂົາຮ້ອນເກີນໄປໂດຍໃຊ້ຜ້າຫົ່ມທຳມະດາ...ອ່ານຕື່ມ -
ຜ້າຫົ່ມທີ່ມີຮູ: ທັງໝົດທີ່ທ່ານຕ້ອງຮູ້
ຜ້າຫົ່ມທີ່ມີຮູ: ທັງໝົດທີ່ທ່ານຕ້ອງຮູ້ ບໍ່ມີຫຍັງສາມາດເອົາຊະນະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການນອນງໍຢູ່ເທິງຕຽງຂອງທ່ານດ້ວຍຜ້າຫົ່ມອຸ່ນໆໂຕໃຫຍ່ໃນຄືນລະດູໜາວທີ່ໜາວເຢັນໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຜ້າຫົ່ມອຸ່ນໆຈະເຮັດວຽກໄດ້ດີທີ່ສຸດເມື່ອທ່ານນັ່ງລົງ. ທັນທີທີ່ທ່ານລຸກຈາກຕຽງ ຫຼື ອອກຈາກ...ອ່ານຕື່ມ -
ຄຳແນະນຳກ່ຽວກັບການນຳໃຊ້ ແລະ ການດູແລຮັກສາຜ້າຫົ່ມ WEIGHTED BLANKET
ຂອບໃຈທີ່ຊື້ຜ້າຫົ່ມທີ່ມີນ້ຳໜັກຂອງພວກເຮົາ! ໂດຍການປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳການນຳໃຊ້ ແລະ ການດູແລຢ່າງລະມັດລະວັງທີ່ໄດ້ອະທິບາຍໄວ້ຂ້າງລຸ່ມນີ້, ຜ້າຫົ່ມທີ່ມີນ້ຳໜັກຈະໃຫ້ການບໍລິການທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍປີແກ່ທ່ານ. ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຜ້າຫົ່ມທີ່ມີນ້ຳໜັກ Sensory Blanket, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງອ່ານຢ່າງລະອຽດ ...ອ່ານຕື່ມ -
Kuangs ຕ້ອງການບໍລິການລູກຄ້າຂອງພວກເຮົາດ້ວຍຜ້າຫົ່ມທີ່ດີທີ່ສຸດ
Kuangs ຕ້ອງການບໍລິການລູກຄ້າຂອງພວກເຮົາດ້ວຍວັດສະດຸຜ້າຫົ່ມທີ່ດີທີ່ສຸດ ແລະ ດີທີ່ສຸດ ເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດເພີດເພີນກັບຄວາມສະດວກສະບາຍ ແລະ ຄວາມອົບອຸ່ນທີ່ຜ້າຫົ່ມຂອງພວກເຮົາຖືກສ້າງຂຶ້ນມາ. ນີ້ແມ່ນຄູ່ມືກ່ຽວກັບວິທີການຊອກຫາຜ້າຫົ່ມທີ່ເໝາະສົມທີ່ສຸດ ເພື່ອຄວາມສະດວກສະບາຍງ່າຍໆເທິງຕຽງ, ໂຊຟາ, ຫ້ອງຮັບແຂກ ແລະ ແມ່ນແຕ່ ...ອ່ານຕື່ມ -
ວິທີຮັກສາຄວາມເຢັນໃນຕອນກາງຄືນ ແລະ ນອນຫຼັບດີຂຶ້ນ
ອາການຮ້ອນໃນຂະນະທີ່ທ່ານນອນຫຼັບແມ່ນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ ແລະ ເປັນສິ່ງທີ່ຫຼາຍຄົນປະສົບໃນຕອນກາງຄືນ. ອຸນຫະພູມທີ່ເໝາະສົມສຳລັບການນອນຫຼັບແມ່ນຢູ່ລະຫວ່າງ 60 ຫາ 67 ອົງສາຟາເຣນຮາຍ. ເມື່ອອຸນຫະພູມສູງກວ່ານີ້, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ນອນຫຼັບຍາກຫຼາຍ. ການຕົກ...ອ່ານຕື່ມ -
ສິ່ງທີ່ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບຕຽງນອນໝາ
ເມື່ອເວົ້າເຖິງການນອນ, ໝາກໍ່ຄືກັນກັບມະນຸດ - ພວກມັນມີຄວາມມັກຂອງຕົນເອງ. ແລະຄວາມຕ້ອງການດ້ານຄວາມສະດວກສະບາຍເຫຼົ່ານັ້ນບໍ່ໄດ້ຄົງທີ່. ຄືກັນກັບຂອງທ່ານ, ພວກມັນປ່ຽນແປງໄປຕາມການເວລາ. ເພື່ອຊອກຫາຕຽງໝາທີ່ເໝາະສົມສຳລັບເພື່ອນໝາຂອງທ່ານ, ທ່ານຄວນພິຈາລະນາສາຍພັນ, ອາຍຸ, ຂະໜາດ, ຮູບຮ່າງ...ອ່ານຕື່ມ -
ຄຳແນະນຳກ່ຽວກັບການດູແລຜ້າຫົ່ມທີ່ມີນ້ຳໜັກ
ແນວທາງການດູແລຜ້າຫົ່ມທີ່ມີນ້ຳໜັກ ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ຜ້າຫົ່ມທີ່ມີນ້ຳໜັກໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມເພີ່ມຂຶ້ນຍ້ອນຜົນປະໂຫຍດທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນຕໍ່ສຸຂະພາບການນອນ. ຜູ້ນອນບາງຄົນພົບວ່າການໃຊ້ຜ້າຫົ່ມທີ່ມີນ້ຳໜັກຊ່ວຍໃນການນອນບໍ່ຫຼັບ, ຄວາມກັງວົນ, ແລະ ຄວາມກະວົນກະວາຍ. ຖ້າທ່ານມີຜ້າຫົ່ມທີ່ມີນ້ຳໜັກ...ອ່ານຕື່ມ -
ໃຜອາດຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກຜ້າຫົ່ມທີ່ມີນໍ້າໜັກ?
ຜ້າຫົ່ມທີ່ມີນ້ຳໜັກແມ່ນຫຍັງ? ຜ້າຫົ່ມທີ່ມີນ້ຳໜັກແມ່ນຜ້າຫົ່ມປິ່ນປົວທີ່ມີນ້ຳໜັກລະຫວ່າງ 5 ຫາ 30 ປອນ. ແຮງກົດດັນຈາກນ້ຳໜັກສ່ວນເກີນຄ້າຍຄືກັບເຕັກນິກການປິ່ນປົວທີ່ເອີ້ນວ່າການກະຕຸ້ນຄວາມດັນເລິກ ຫຼື ການປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມດັນ. ໃຜອາດຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກນ້ຳໜັກ...ອ່ານຕື່ມ -
ຜົນປະໂຫຍດຂອງຜ້າຫົ່ມທີ່ມີນໍ້າໜັກ
ຜົນປະໂຫຍດຂອງຜ້າຫົ່ມທີ່ມີນໍ້າໜັກ ຫຼາຍຄົນພົບວ່າການເພີ່ມຜ້າຫົ່ມທີ່ມີນໍ້າໜັກເຂົ້າໃນກິດຈະວັດປະຈຳວັນຂອງເຂົາເຈົ້າຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດ ແລະ ສົ່ງເສີມຄວາມສະຫງົບ. ຄືກັນກັບການກອດ ຫຼື ການຫໍ່ເດັກນ້ອຍ, ຄວາມກົດດັນເບົາໆຂອງຜ້າຫົ່ມທີ່ມີນໍ້າໜັກອາດຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການ ແລະ ປັບປຸງ...ອ່ານຕື່ມ -
KUANGS ມີທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການສຳລັບຜ້າຫົ່ມທີ່ມີນ້ຳໜັກດີ
ຜ້າຫົ່ມທີ່ມີນ້ຳໜັກແມ່ນວິທີທີ່ທັນສະໄໝທີ່ສຸດເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ທີ່ນອນບໍ່ຫຼັບໄດ້ນອນຫຼັບດີໃນຕອນກາງຄືນ. ຜ້າຫົ່ມເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຖືກນຳສະເໜີໂດຍນັກບຳບັດອາຊີບເປັນການປິ່ນປົວສຳລັບຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານພຶດຕິກຳ, ແຕ່ປະຈຸບັນນີ້ໄດ້ກາຍເປັນທີ່ນິຍົມຫຼາຍຂຶ້ນສຳລັບທຸກຄົນທີ່ຕ້ອງການຜ່ອນຄາຍ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານເອີ້ນມັນວ່າ "ການນອນຫຼັບເລິກ...ອ່ານຕື່ມ -
Sleep Country Canada ລາຍງານຍອດຂາຍເພີ່ມຂຶ້ນໃນໄຕຣມາດທີ 4
ໂຕຣອນໂຕ – ໄຕມາດທີສີ່ຂອງຮ້ານຂາຍຍ່ອຍ Sleep Country ການາດາ ສຳລັບປີທີ່ສິ້ນສຸດໃນວັນທີ 31 ທັນວາ 2021 ໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນເປັນ 271.2 ລ້ານໂດລາການາດາ, ເພີ່ມຂຶ້ນ 9% ຈາກຍອດຂາຍສຸດທິ 248.9 ລ້ານໂດລາການາດາ ໃນໄຕມາດດຽວກັນຂອງປີ 2020. ຮ້ານຂາຍຍ່ອຍທີ່ມີ 286 ຮ້ານໄດ້ລາຍງານລາຍໄດ້ສຸດທິ 26.4 ລ້ານໂດລາການາດາ ສຳລັບໄຕມາດດັ່ງກ່າວ, ຫຼຸດລົງ 0.5% ຈາກ 26 ໂດລາສະຫະລັດ....ອ່ານຕື່ມ -
ຜົນປະໂຫຍດຂອງຜ້າຫົ່ມທີ່ມີນໍ້າໜັກ
ຫຼາຍຄົນພົບວ່າການເພີ່ມຜ້າຫົ່ມທີ່ມີນ້ຳໜັກເຂົ້າໃນກິດຈະວັດປະຈຳວັນຂອງການນອນຂອງເຂົາເຈົ້າຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດ ແລະ ສົ່ງເສີມຄວາມສະຫງົບ. ຄືກັນກັບການກອດ ຫຼື ການຫໍ່ລູກນ້ອຍ, ການກົດເບົາໆຂອງຜ້າຫົ່ມທີ່ມີນ້ຳໜັກອາດຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການ ແລະ ປັບປຸງການນອນຫຼັບສຳລັບຄົນທີ່ເປັນພະຍາດນອນບໍ່ຫຼັບ, ຄວາມກັງວົນ, ຫຼື ອອທິຊຶມ. ຜ້າຫົ່ມແມ່ນຫຍັງ...ອ່ານຕື່ມ
